Mujer estudiando

7 tips para mejorar la productividad en el estudio

Si estás estudiando para tus próximos exámenes o estás preparando unas oposiciones, siempre es bueno que tengamos en cuenta algunas ideas para aumentar la productividad en ese tiempo de estudio, es decir, aprovechar al máximo el tiempo que dedicamos a estudiar. Por supuesto, antes de nada, aparte de preparar tus apuntes, folios y bolis te recomendamos tener a mano post it y subrayadores que nos ayudarán mucho en esta tarea. ¿Lo tienes todo? Pues vamos a empezar.

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Consejos para ser más productivo en el estudio

A continuación te damos 7 consejos para sacar el máximo rendimiento a tu tiempo de estudio:

  1. Prepara tu zona de estudio. Es importante disponer de una zona de estudio apartada del ruido, televisión y demás que pueda distraernos. Este lugar debe estar ordenado y poseer buena iluminación. Si no dispones de suficiente luz natural, hazte con un buen flexo. El orden y la limpieza ayuda a nuestro cerebro a concentrarse.
  2. Descansa lo suficiente. Si no duermes lo necesario, cuando te pongas a estudiar te entrará sueño. Es necesario llegar descansado a la hora del estudio, así tendrás la mente más abierta a aprender. Lo mejor será que escojas ese momento en relación a tu rutina diaria.
    Es recomendable que hagas un planning de tu día. Si trabajas, vas a la universidad o al instituto y las horas de sueño. Luego, señala las horas que te quedan libres y así podrás escoger aquellas en las que sea más fácil que estés concentrado y tengas pocas interrupciones
  3. Planifica y ponte objetivos. Haz un esquema del tiempo que dispones y lo que tienes que estudiar y planifica los objetivos para cada día en base a ese tiempo. Te recomendamos hacer esta lista de objetivos la noche anterior. Será muy reconfortante acabar el día cumpliendo los objetivos propuestos y además te incentivará a seguir la tarea.
    Debes ser realista a la hora de proponerte los objetivos. Ten en cuenta tu capacidad para evitar no conseguirlos y frustrarte.
  4. Evita las interrupciones y prioriza. Debes tener en cuenta en la planificación de tus objetivos las interrupciones necesarias como comer, aseo y descanso. Pero además debes evitar las interrupciones inesperadas como usar redes sociales, mensajes, llamadas, etc. Prioriza tus obligaciones y concéntrate, así terminarás antes y podrás hacer todo eso que te apetece. Aléjate del móvil y el portátil.
    No hagas aquello que no es necesario como limpiar algo, ponerte a ordenar el armario o cosas así en tu tiempo de estudio. Deja para después lo que no sea verdaderamente importante.
  5. Constancia. Es muy importante ser constante, disponer de un tiempo fijo de estudio todos los días o al menos en los días entre semana. De esta forma será más fácil para ti el organizar tu día a día sin sentir que esta hora de estudio es una pesada carga. No debes ser mucho tiempo, sino más bien que sea de calidad. Descansa 5 minutos cada media hora o 10 minutos cada hora para evitar la pérdida de concentración.
  6. Realiza esquemas de lo estudiado. Es una idea básica a la hora de estudiar. Realiza esquemas con los contenidos principales de los temas a estudiar. El cerebro se queda mejor así con las ideas. Luego podrás desarrollar esas ideas principales.
  7. Subraya lo importante. Usa rotuladores para marcar la idea principal de cada párrafo. Te ayudará a destacar lo que debes saber, marcando lo más importante del texto. Puedes usar también post it donde escribas los conceptos a resaltar de cada folio.

Ya tienes unos consejos que te ayudarán a aprovechar tu tiempo de estudio, ahora depende de ti, seguro que puedes hacerlo poniéndolos en práctica y sobre todo con tu fuerza de voluntad. El esfuerzo valdrá la pena.